相信大家都知道，现在青少年的近视问题已经非常严重，那么到底有多严重呢?可能超出了很多人的想象。

　　北京眼科医生陶勇今天在接受央视采访时表示，现在小学生的近视率已经达到40%，初中生为70%，高中生则是80%。

　　此外，许多人认为近视只是度数的增加，什么特别的，但陶勇指出，近视度数增加后，眼球会变形，原本直径24毫米的球体会不断地拉长、拉扁，周围的视网膜也会不断地变薄、萎缩、开裂，最终脱离，或导致脉络膜新生血管。

　　简单地说，近视越来越严重，最后可能会致盲!

　　如何预防近视?陶勇表示可以遵循20-20-20法则：上网课或看电子屏幕的时候，每20分钟推开窗，看远处至少20英尺(约6米)的物体，至少20秒钟，这样眼睛就能得到放松。

　　或者闭眼休息一会儿，也可以缓解。

　　你学会了吗?本编开窗户去了……